34. Las cinco técnicas preventivas

• Seguridad en el trabajo:

Dirige sus actuaciones a evitar la aparición de accidentes de trabajo. Fundamenta su actividad en la prevención de riesgos derivados de las condiciones de seguridad, buscando el origen de dichos riesgos y eliminándolo mediante normas, diseños y medidas de seguridad.

• Higiene industrial:

Se centra en el medio ambiente físico en el trabajo y en los contaminantes químicos y biológicos, buscando la identificación, valoración y corrección de estos factores de riesgo.

• Medicina del trabajo:

Tiene como objetivo la prevención y la curación de las patologías derivadas del trabajo. Busca soluciones sanitarias que eviten posibles daños en la salud de los trabajadores, centrando su actuación en tres ámbitos: prevención, curación y rehabilitación.

• Psicosociología:

Su objeto es el control de los riesgos psicosociales, es decir, aquellos derivados de las características organizativas y la estructura de la empresa, evitando situaciones de estrés, insatisfacción, depresiones ...

• Ergonomía:

Por su propia concepción engloba a las demás ramas de la prevención, incide sobre todos los riesgos profesionales, ya que su objetivo es conseguir un trabajo más eficaz, confortable y seguro. La ergonomía diseña los medios materiales y métodos buscando adaptar el trabajo a las capacidades de las personas que lo realizan.

33. Mobbing

El mobbing es el termino anglosajon para el acoso laboral. Mobbing es la accion de producir: miedo,terror y/o desanimo de forma constante a un empleado o compañero en el ambito laboral.

Historia de la doctora que denunció caso de Mobbing:

En este caso, una médica del Hospital Central de Asturias llevó a juicio a través del Juzgado de lo penal número cuatro de Oviedo a cuatro ex directivos de dicho nosocomio por supuesto acoso laboral. Por su parte, la profesional solicitó siete años de prisión para los acusados y el pago de una indemnización de dos millones de euros.

En relación a las conclusiones provisionales presentadas en el Juzgado, el mismo  Servicio de Salud del Principado determinaron que hubo acoso por lo que inmediatamente la doctora comenzó a ser tratada con psicofármacos y apartada de su cargo hasta que evolucione en su tratamiento.

Todo comenzó, según la demandante, con una serie de torturas psicológicas desde que era residente en aquel instituto de salud. Según lo expuesto en la acusación, la doctora padecía constantes humillaciones con cuestiones que sobrepasaban lo profesional e iban al plano personal. Ejemplos expuestos en la causa van desde desautorizarla para atender pacientes hasta la expulsión de su despacho de trabajo ubicándola en una habitación sin luz lindera a los sanitarios y encerrándola en aquel lugar durante largas horas. 

En tanto, la médica realizó toda una serie de denuncias que fueron presentadas tanto en la Gerencia Dirección y Subdirección Médica del lugar como ante la Inspección de Trabajo. Asimismo, aseguró que existe un informe emitido por el Servicio de Prevención de Riesgos Laborales del Principado, donde se confirma la sospecha fundada de acoso psicológico dentro de ese ámbito laboral. Lo cierto es que, según la abogada de la demandante, padece un trauma psicológico desde estos reiterados hechos, aunque es el día de hoy que no pudo ser comprobada la real responsabilidad de los directivos del lugar.

En síntesis, la abogada reitera la acusación a los cuatro dirigentes por lesiones psíquicas y por delito continuado contra la integridad moral. Además, la abogada de la querellante solicita que se declare responsable civil al Servicio de Salud para hacer frente a la indemnización de dos millones de euros por los daños hacia la doctora. La última noticia conocida al respecto es la confirmación de la absolución en esta apelación.

32. Estrés laboral

El estrés es el segundo problema de salud relacionado con el trabajo más frecuentemente denunciado en Europa. Los trabajadores sienten estrés cuando las exigencias de su trabajo son mayores que su capacidad para hacerles frente. Además de los problemas de salud mental, los trabajadores sometidos a periodos de estrés prolongados pueden desarrollar problemas graves de salud física, como enfermedades cardiovasculares.

31. Ejemplo de ergonomia

30. Insatisfacción laboral

La insatisfacción laboral es sencillamente cuando tu empleo no logra hacerte sentir realizado,no ves oportunidad de expansión y quizá incluso te resulta incompatible con tu vida diaria y familiar.

Hay una serie de factores que afectan negativamente a los trabajadores y que pueden llegar a producir una profunda insatisfacción y deseos de abandonar o cambiar de trabajo:

• Salario bajo. Para que un trabajador se sienta satisfecho en su trabajo es fundamental que reciba un salario justo.
• Mala relación con los compañeros o jefes. La mala relación suele ser causada por celos, envidias o recelos profesionales.

29. La fatiga laboral

La fatiga laboral vendría  a ser el desgaste que sufre un organismo, provocado por un consumo de energía y oxigeno superior al normal y que se caracteriza por generar una pérdida en la capacidad funcional y producir una sensación de malestar que puede desencadenar consecuencias negativas para la persona y para la empresa.

• Fase de Alarma: la persona percibe la fatiga porque siente cansancio, a la vez que soporta una serie de cambios fisiológicos como un aumento de la tensión muscular, de la frecuencia cardíaca, de la respiración, y de la  sudoración. 
• Fase de Resistencia: intento de sobreponerse al cansancio con ansiedad y tensión, mientras se continúa gastando energía. 
• Fase de Agotamiento: cuando se acaba la energía adaptativa disponible. Aquí la fatiga tiene un efecto acumulativo en su conjunto, y avanza hacia un proceso de envejecimiento.

28.Equipo de Protección Individual

Se entenderá por EPI (Equipo de Protección Individual), cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por  el trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud, así como  cualquier complemento o accesorio destinado a tal fin. 

27.Clases de fuego

26. Primeros auxilios

• PAS: Proteger, Avisar y Socorrer

1. PROTEGER: Quiere decir evitar que el accidente sea más grave tanto para las personas ya afectadas, como por la posibilidad de que los daños se hagan extensivos a los demás.
2. AVISAR: Quiere decir establecer los contactos pertinentes; llamar al médico de empresa, ambulancia, policía, bomberos, etc; en función del tipo de accidente acontecido. De la inmediatez con que se realice el aviso, dependerá en gran medida que el accidente se resuelva de una forma u otra.
3. SOCORRER: Quiere decir asistir en primera instancia a las personas afectadas por el accidente mientras llega el personal sanitario cualificado.

• Regla de los 9 de cuanto cuesta cada parte de nuestro cuerpo
• RCP: Reanimación Cardio-Pulmonar

Es un procedimiento de emergencia para salvar vidas que se utiliza cuando la persona ha dejado de respirar y el corazón ha cesado de palpitar. Esto puede suceder después de una descarga eléctrica, un ataque cardíaco, ahogamiento o cualquier otra circunstancia que ocasione la detención de la actividad cardíaca.

25. La suerte dormida

Amparo, una mujer que huye del dolor causado por una traumatica pérdida en el pasado, se refugia en una perfecta burbuja de rutina de trabajo y vida sin sobresaltos, hasta que se ve empujada a defender un caso judicial de indemnización por muerte. Este proceso, del que en un primer momento trata de huir, acaba por convertirse en una obsesión que la devuelve al mundo de los “vivos”.

NOTA  5,5